Birthe's Madside |
Skræl agurken, fjern kernerne og purér den med citronsaft og Tabasco i en foodprocessor eller blender. Skær bladselleri i stykker og gem bladene til pynt. Kassér den grønne del af forårsløgene og hak den hvide del. Kom bladselleri, forårsløg, tomater, salt, sukker, og ingefær i og blend det hele godt. Stil drikken i køleskab i mindst 40 min. Og hæld i glas. Tid i alt: 50 min. Heraf arbejdstid: 10 min. Holdbarhed: 2 dage i køleskab Energiinhold pr. glas: 283kj (67 kcal) Protein: 17,5 pct. Fedt: 6,4 pct. Kulhydrat: 76,1 pct. Kilde: I Form, nr. 8/1995
|
Birthe's Madside |