Birthe's Madside |
Koteletterne brunes i olie og tages op. Løget hakkes og svitses. Hvidløg og tomater tilsættes. Majsstivelse udrøres i lidt vand og tilsættes. Kød, finthakkede champignon og vin tilsættes. Kartofler i små terninger tilsættes. Oliven tilsættes. Snurrer sammen ca. 10 min. Smages til med salt og peber. Tilberedningstid: 40 min heraf arbejdstid: 30 min Energi pr. pers: 2960 kilojoule (707 kcal) Energifordeling: Protein 23% - 40 g kulhydrat 41% - 71 g fedt 32% - 25 g alkohol 4% - 2 g
|
Birthe's Madside |