- Fra havet i wok
- Til fire personer - rimelig og godt fra havet
- 600 gr hyse- eller hvittingfilet
- 1 æg
- 1/2 dl hvedemel
- 1 tsk salt
- 2 spsk smør til stegning
- Saucen:
- 2 store tomater
- pickles fx
- 1 spsk smør
- 1 spsk Maizena
- 1 spsk vineddike
- 1 spsk sukker
- 1 spsk soyasaus - kinesisk
- 1 dl -1½ dl fiskeboulion (vand og ½ fiskeboulion terning)
- citron
- persille
Server kogt ris til
- Hav alle ingrediensene i 1 og 2 klart målt op og mest mulig tilberedt på forhånd,
noget af det bedste med wok er at det kan gå så hurtigt - prøv på denne måde at lave
maden mens gæstene er klar
- Små stykker af fisken dyppes først i det sammenpiskede æg og derefter i en
mel/salt-blanding. Lad det tørre lidt og gentag paneringen. Steg stykkene i smørret i
wokken til de er let brune. Det ta´r få minutter, og læg dem så højt oppe på kanten
i wokken, så holder de sig varme.
- Sausen: Lad 2 flåede/hakkede tomater og 1 dl hakket pickles snurre 3-5
minutter i 1 spsk smør. Hæld 1 spsk Maizena i som du først rører ud i 3 spsk vand.
Hæld 1 spsk eddike, 1 spsk sukker, 1 spsk soyasauce og fiskeboulion og lad saucen
småkoge 2-3 minutter MEN husk at røre hele tiden.
- Læg fisk på fad og hæld saucen over, pynt med persillen og citronskiver.
1 kilo rensede kogte rejer måske med skal , krepsehaler etc kan bruges på samme
måde, gerne uden at de paneres eller altså bare lægges i sausen til varming. Fx kan
skaldyrene lægges i sausen foran gæstene eller at de selv piller rejene mens sausen
holdes varm på en eller anden måde - tevarmer fx.
|